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若是宁凡之前有这个实力，早就帮许若兰洗髓易经，何苦要拖到今天。

洗髓易经，就等于要将一个人的体质，从后天重返先天。

除非靠灵气洗练，否则单凭真气，休想将那些后天尘垢逼出来。

昨天晚上，许若兰难得进入空灵状态。

宁凡一咬牙，将绝大部分罡气，全都输送入金丹内炼化成灵气。

正是靠这些灵气，才能让许若兰的体质有着本质上的改变。

做完这一步，心力交瘁的宁凡当场就累晕过去。

至今宁凡体内的罡气，都是油尽灯枯的状态，不及全盛时期的五分之一。

想再次给许若兰易筋洗髓，无疑于痴人说梦。

许若兰这才注意到，宁凡的唇色发白、精神萎靡，双眼出还有淡淡的黑眼圈。

许若兰急忙说道，“老公，算了，这样就很好。”

“没事。等我修为恢复就好了。”

宁凡打了一个哈哈宽慰道，“第一次没什么经验，下次轻车熟路，就不会这么累了。”

“老公，答应我。别这么拼命好吗？”

“我知道。”

宁凡笑着点点头，但心里却默默的说道，“为自己的女人拼命，又算的了什么。”

从现在开始，宁凡就要帮许若兰打下修炼的根基。

通过不断的易筋洗髓，让许若兰的体质更加适合修炼。

“老婆，你去上班吧。”

“老公，我不去了，今天就在家里陪着你。”

“不用，我睡一觉就好了。”

最终宁凡还是将许若兰哄出门，他对自己的身体很了解，只是有些困而已。

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