少生气的智慧

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• 第五节 知道化嫉妒为动力
• 第四节 进取是最好的报复
• 第三节 假如你被别人讽刺了
• 第二节 在排斥中奋进
• 第一节 在耻辱中吸取力量
• 第八节 充分沟通才能少生气
• 第七节 自嘲调节心理天平
• 第六节 学会以幽默解嘲
• 第五节 转换情绪，把问题想通
• 第四节 懂得适当地发怒