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永生世界的体系，大致可分为四个秘境，第一个为肉身秘境，第二个为神通秘境、第三个为长生秘境、第四个为仙人秘境！

而在这四个秘境中，每一个秘境都有着十个境界。35xs肉身秘境中，有养生、练力、招式、刚柔、神力、气息、内壮、神勇、通灵、神变，十个境界。

第一重，养生。通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛。

第二重，炼力。通过奔跑，举重，跳跃，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，走梅花桩…等等千百种的法门，把自己的四肢、腰腹的筋肉，锻炼得饱满有力，力量，灵活性大大超越常人。

三重境界，招式。练习各种各样的招式，把四肢，腰腹的力量串联起来，骨骼摆正，气息调匀，组成一个整体。

四重境界，刚柔。全身上下，腰腿骨骼，背脊肩膀，手肘腕掌的力量连成一气，气血调和。想软就软，想硬就硬，刚柔并济。柔韧性，协调性，到达一种极限。起如风，落如箭，灵活堪比狸猫，猿猴。

五重境界，神力。全身刚柔并济贯通之后，进一步修炼，体质会越来越强，拥有千斤神力，力如奔马，动起手来，整个身体各个部位如一只训练有素的军队，雷厉风行。筋骨之中，雷音滚滚。

六重境界，气息。全身极度敏感，反应更加的灵活，内脏开始坚固，凝练，血肉中的杂质，可以渐渐被炼化，如大浪淘沙一般淘尽。能够内视己身。

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