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“族主，请你品尝属下新研制的能量餐，绝对超级大补”洪老大一见老萧头走进来，立刻停止了手中忙碌，转身拿着一盘子颜色鲜明的美味佳肴，走到了老萧头面前。

“这白色是什么？”老萧头指了指盘子中那些白条。

“变异白萝卜”洪老大道。

“青色呢？”。

“变异青萝卜”。

“哦，这个橙色，我知道就是变异胡萝卜”老萧头伸手拿起一条红色的，一脸苦笑着说。

“不对，这是一条二品土蚕，肉食能量兽”洪老大咧咧嘴笑道。

“一盘萝卜配一条虫子，好有创意！”老萧头无可奈何的摇摇头。

他真无法想象，要是在战场上面，就让族兵吃这些东西，那还有力气去打仗。

“老大，你可晓得烹饪能量餐最重要的是什么？”洪老大似乎已经感觉到老萧头对他烹饪技艺的质疑，立刻出言反驳说。

“是什么？自然是味道了”老萧头实在不敢想象，眼前这一盘子东西拼凑在一起，会有什么好味道。

“错！”洪老大斩钉截铁的说：“烹饪能量餐最重要的事情不是味道，而是协调各种能量元素的属性，尽量让每一种元素都能做到五行调和，发挥出最大的元素能”。

洪老大如此严肃认真的态度，让老萧头也重新对眼前这盘萝卜加虫子的菜肴上心起来。他细细品味着洪老大的话，似乎又有了新的领悟。

“红为火，青为木，白为水，紫为金，搭配一只土蚕正和五行之术，植物本身又数木系，肉食天生火性，二者搭配，既压抑了木系毒素，又中和土蚕肉质的火气”。

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