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“话说，明天就要开始军训了，你们有什么准备没有？”晚上九点，睡在上铺的的陈晓突然开口问到。

“当然了，什么卫生巾鞋垫，小型水袋，不准备一下怎么应对军训啊。”睡在陈晓下铺的张宇略显疲惫的声音传来。“而且你现在还不睡吗？明天可不会那么好过。”

“就是啊，赶紧睡吧，你看张峰张华和无忧都睡着了，我也准备睡了啊。”睡在陈晓对面的张磊说完就关上了自己的床上灯。

“都睡这么早啊，那我也睡了。”陈晓说完也关上了灯。

“唉，睡不着啊。”叶无忧在床上碎碎念着，他已经在床上躺了很久了，但还是无法入睡。

“那真的是个梦吗？如果真的是梦，为什么一切会那么真实，而且，梦里的内容我居然到现在还记得一清二楚，平时明明很快就会忘的。但如果说他不是梦，那就更离奇了啊，我明明一直在床上睡觉，哪都没去啊……”叶无忧用着只有自己能听到的声音念叨着。

“算了，既然记得一清二楚，那不如就按照梦里书上上面写的来试试吧。”叶无忧一边说着，一边翻身盘腿坐在了床上。

“呼，还好有床帘挡着，不然指不定要被他们当成神经病。”

按照书上写的，第一步，按照特定的方法呼吸，这种特定的呼吸方法也被称为吐纳。然后，感受到周围气的存在，然后，引气入体，能做到这点，就算是入了修仙的门槛，练气九品。

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