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c罗是米尔沃尔新生代球员中的训练标兵。

认真刻苦，不浪费每一秒的时间，但这些训练只能提高他的球技，身体素zhì，而这样的训练提高，是一个漫长的过程，需要日日夜夜千锤百炼，结合比赛在未来某个时期出现质变的契机，一举完成华丽蜕变。

这样的训练急不来，不可能把5年的训练压缩在1年之内完成，如果真这样，也许他就被毁掉了，身体负荷出了自己的承受能力，因此米尔沃尔教练组对c罗叮嘱最多的，反而是：多休息！停止训练！劳逸结合！

在上个月一次赛后没有好好休息反而偷偷加练拉伤了自己后，c罗也意识到了自己无论怎么努力，废寝忘食地训练，他也不可能逆转身体的疲劳度，奥德里奇也对他说的非常清楚：如果你持续这样巨大的训练量，那么你就没有比赛上场的机会！

道理很简单，精力不可能百分百都投入在训练中，否则，拿什么去比赛？相反，训练是为了比赛做准备。

c罗的训练开始变得规律，而他的职业态度，能够保证他的训练质量，但他内心迫切的提高**依旧强烈，无法得到满足，因此在闲暇休息时，他就会思考如何让自己变得更强。

这也是奥德里奇今天刻意把他们四人叫来灌输新战术理念的原因。

球员的能力提高，绝不是单纯依靠训练，像外星人养伤时阅遍世上顶级后卫的防守特点。研究应付手段。小罗平时也会去研究对手的整体防守特点。亨利，拉尔森，等等，他们都在训练之外做着类似的工作，这些思考，会帮助他们在球场上变得更强。

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