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他各种喜欢吃的，有水果，有干果，有坚果，有面食，还有汤汤汤水水的，看起来非常的丰盛。

而我的面前，这只有一个煎的鸡蛋以及一杯牛奶，看着宋强吃的那样的诱人，我实在都忍不住了，真想抢他一个水果或者什么吃。

但是我想起医生告诉我的话，必须要严格的按照食谱来。

没有办法，宋强奇怪的看着我说道：”兰兰，你怎么吃的那么少？这样怎么行啊，早餐很重要得，多吃点吧！“说着宋强便把美味的水果沙拉给我递了过来。

我看了看那里面鲜红的颜色，红的红绿的绿，看起来非常的诱人，可是我忍住了。

我的宋强说道：“我这两天身体不舒服，不能吃凉的，你吃吧。”

可是宋强看了看我，说：“身体不舒服才要多吃一些。”

说着宋强给我递来了，他最喜欢吃的菜饼子。

菜饼子用的是春天的荠菜，正是应景，而且吃起来也非常的香脆，这些都是我跟着电视学做的。

可是，我却没有丝毫的胃口，不能再吃了。

我必须要说到做到，如果第一天也不能坚持的话，那么接下来该怎么办呀？

吃完饭我便开始了，医生给我制定的运动计划。

宋强走了，就剩我一个人了，我边在屋里开始做运动，先做仰卧撑国企做，可是做了一会儿，突然感觉到非常恶心，头晕脑胀的。

这是怎么回事儿呀？我赶紧躺到了床上。

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