筑基，筑造修真之基础。筑基之后才算是真正踏上修仙之路。在丹田里结出一片识海，就算是筑基成功。

荷风院的修炼室里，余啸已经入定一个月了，闭着的眼皮下眼珠不时滚动，额头上布满了米粒大的汗珠子，周身罩在白雾之中。

余啸踏入修炼室时，准备充足，信心满满。

她用了一年时间把修为提升到炼气后期大圆满，花了三个月时间巩固，检查了筑基丹，确定万无一失了，才开始冲击筑基。

第一步清体，把体内的灵力全部排出体外，顺带清理体内污秽杂质。

余啸在这一步就很不顺利。

她的体内好像有什么东西，死守丹田，不肯出来。她小心地用神识内观，发现了一团黑雾。

余啸估计那也是一团杂质，就用灵力小心地包裹着黑雾，打算把它带出来。刚要离开体内的时候，灵力中的黑雾突然不见了。

余啸在自己体内搜寻了好几圈，也没有发现黑雾，只能推测黑雾被灵力融掉了。

清体但好歹是完成了，她身边的那些白雾，就是雾化的灵力。

她还静静地等待了两天，确定体内，尤其是丹田处空无一物了，这才稳定了一下心情，吞下了一粒筑基丹。

筑基丹入口就化为温热的灵液，一路向下流入丹田之中。

余啸等待着灵液化为灵力，却什么都没有发生。

难道林山老贼给的筑基丹是假的。

她努力地调息，平抚心情，避免火气太大走火入魔。

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