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“萱萱醒了，穿件外套，妈妈开了窗户，可能有点冷，不要着凉了。”荣娴仙看着刚刚起床，揉着眼睛，有点呆萌的女儿鼻子有点发酸。

“好的，妈妈，今天空气闻起来好舒服。”萱萱用力地抽了两下鼻子说道。

“是吗？萱萱，那你像妈妈这样，坐在这里，慢慢的深呼吸，然后长长地吐气，这叫打坐，对身体很好的，一起试一下，好吗？”荣娴仙稍稍有些意外，孩子的感知力这么敏感吗？

“好的，妈妈”萱萱开心的应道。

前世荣娴仙心中有所依仗，再加上不了解形势的严峻，一直紧紧的把孩子护在身下。

直到后来在车队中看到和萱萱差不多大的小男孩自己跑的飞快，甚至能帮大人守夜的时候，荣娴仙才知道是自己心中的恐惧压抑了孩子的发展。

这一次，她会利用这一段安稳的时间，好好的提高萱萱的实力。

这种实力不光是体力和武力上的培养，还有思想上的戒备警惕。

孩子的情绪很容易受到大人的影响的。

前世在逃亡的路途中，荣娴仙心中的焦虑紧张与恐惧传递给了孩子，导致两个孩子一天天变得沉默胆小，怯懦恐慌。

这一次的打坐让荣娴仙惊喜的发现，身体吸纳灵气的速度比前世修炼了两个多月时还要快，虽然不能内视，但是经络的宽度和韧度明显的超越了前世最顶峰的时刻，应该和之前的精神攻击有关。

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