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“呼！终于突破了！”

小世界里，王恒面露喜意，半个月前到达神通一层极限，今天终于突破了，与锻体境的“伪”瓶颈相比，神通境的瓶颈更“真”一些，不会那么随意就突破了。

在达到神通一层极限后，王恒提升日常饮用灵水的浓度，每天继续打坐修炼打磨自身，在身体达到最好状态时，才成功打破瓶颈晋升神通二层。

其实所谓的瓶颈在王恒看来并不是身体真的到达极限了，那只是一种错觉，突破瓶颈的过程就是让身体达到真正的极限，这时候才能水到渠成突破瓶颈进入到下一个境界中继续提升。

从初入神通一层到刚刚迈入神通二层，王恒用了快十一个月时间，每突破一个境界，用的时间越来越长，但身体素质也增加的更多，同样是增加一人之力，实际上高境界比低境界用的时间短。

初入神通二层，王恒感觉自己身体素质、真气乃至神魂都在初入神通一层的基础上翻倍，和锻体境时差不多，实力不会因为境界突破就突然提升好几倍，而是随着修炼一步步提升。

还有就是神通境的修炼方式，锻体境修炼靠练锻体术或者做剧烈运动，神通境修炼比较安静，靠打坐集中精力调动身体内的真气蕴养全身细胞。

这打坐也不需要盘膝而坐，躺着、坐着、站着、蹲着都行，以神通境的身体素质什么姿势都可以，就算一直站着也能一动不动坚持好几天，但最好是选择一个让自己舒服的姿势。

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