有由比滨结衣母女则气喘吁吁，走路都觉得困难。

恩，真的也就只是单纯的晨练，跑步。除了跑步之外，她们并没有其他的运动方式。

因为对于她们来说，早上晨跑一圈差不多就足够了。

强身健体，只是让身体更加健康一点，然后对由比滨结衣来说，也就是提升一下心肺功能，让气息更加的悠长，这对于她唱歌很有帮助。

当然，跑完之后由比滨结衣还有由比滨太太还会进行一定的拉伸。尤其是由比滨结衣，唱歌是一方面，长谷川还觉得，由比滨结衣，可能还需要学习一些舞蹈方面的能力。

毕竟，不少的偶像都是又唱又跳的那种。

当然，因为由比滨结衣一开始给自己的定位就是一个歌手，而不是偶像明星，所以她如果不擅长跳舞的话，也是可以不跳的。但是长谷川觉得，学不学的，还提升一下身体的柔韧性也还是不错的。

“你们今天的运动量有点大了。”长谷川看着几乎都要摊在地上的由比滨太太还有由比滨结衣说道。

“因为，因为已经，已经放假了，不，不用去上学了，所以，所以想要加大一点运动量。”由比滨结衣气喘吁吁的说着。

“是，是呢。我也觉得，身体更强壮一点，会，会更健康一些。”由比滨太太点着头。

“你们呀。运动要适度，就算要增加运动量，也要一步步的来，不能一下子就提升这么多的，这样对身体并不好。”长谷川摇头。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.baimalook.com

(＞人＜；)