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一场马拉松,热热闹闹,前后得好几个钟头才会结束。
这期间,也会出现有人摔倒受伤,或者因为太累晕厥送医之类的意外情况。
不过总体来说,参赛者都是提前很多天都做好锻炼准备,在这实战中也还是能够承受。
就算没有李九真敦促,宁子墨也很自觉地默默训练自己。
加上最初李九真给她打的基础非常有效,体lì已然变得不错的她,一路不紧不慢,并没有出现明显掉队的情况。
跑马拉松肯定不能急,不是每个人都能像李九真这个变态一样,用冲刺的速度跑这几十公里。
要掌握好节奏,注意呼吸技巧,不能乱,这样才能更好的保存体lì。
宁子墨时刻注意着自己的身体状况,目光随着奔跑一上一下,可以看到前面有很多选手,前面的两边,有很多人在挥手加油。
这种热闹的气氛,感觉还真挺不错的。
呼吸,呼吸,继续,坚持。
一个小时过去了,两个小时过去了。
宁子墨很明显感觉到了疲惫,迫切想要停下来休息。
只是马拉松赛跑的规则就算可以休息,但休息真的就差不多等于是放弃。
一鼓作气,再三为竭,宁子墨也是懂这个道理的。
时间一分一秒过去,宁子墨的脸色发白,绑紧的头发也变松了许多,凌乱的发丝粘在汗渍渍的脸上。
她的一张脸也垮下来,眼皮重重的,呼吸沉重,时不时还会把嘴角龇开,然后艰难地吞咽。
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