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时间一天天过去，不知不自觉中从那游戏世界归来已经二十几天，几乎每天都在努力的锻炼中度过，虽然不清楚下一次的任务什么时候会开始，不过始终坚信还有新的任务，所以必须尽可能的提升自身的在各种环境下的生存能力。

清晨五点多自然而然的从睡梦中醒来，精神状态可以说超乎现象的好，甚至比起以前最好的状态还要好了许多，这也许有那睡前练习呼吸入静的效果，当然也和现在健康的作息习惯有很大关系。

现在基本上都是早睡早起，每天补大量的充营养，然后加上每天都在坚持锻炼身体，更加奇怪的是时不时遇到的雷雨天时还能获得意识神秘的能量补充，就算锻炼的强度再高也没有累垮身体。

醒来后并没有急着起床，只是换了个舒服点的睡姿，就开始那聆听呼吸的入静之法，片刻之后顺利入静，汇聚在胸口处的神秘能量再次出现，而且伴随这神秘能量的出现，胸口附近的肌肉群也开始跳动起来，范围比昨天又增加了一丝，隐隐中有向着肩膀胳膊上传道的意思。

这种肌肉跳动应该是起到了类似于强化卧推锻炼效果，为什么会这样不清楚，也许是那神秘的能量起了作用对肌肉进行某种强化，只是强化的过程非常的缓慢看起来更像是叠加了锻炼效果，因此并不能通过一次入静练习就可以从身体的数据上看到变化。

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