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第12章 在泳池里被俩美女搭讪了

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在最高的邮轮甲板上飞翔步道跑步的感觉真是太奇妙了!

邮轮在航行,人体在移动,天上的白云也感觉与自己在一起移动。

清新的空气,偶尔飞过上空的海鸥,还有高空处飞机掠过后的白色轨迹……

一切是那么的舒畅!

平日里李小凡的跑步配速在每公里5.2分钟左右,心率140上下,很舒服的状态,这个配速的心率,系统的呼吸财富增加速率是每分钟2美分,赚双倍美分。

要赚三倍美分,必须突破150心率。

为了赚美分,狠狠心,冲了!

加一把速度,李小凡把配速提高到了4.7分钟,终于心率也上到158,呼吸财富增加速率增加到了每分钟3美分,赚三倍美分时间段开始了!

李云飞的骚操作把边上几个慢跑的老外看呆了,这大陆小伙子跑得可真够快的!人家在甲板上慢跑是为了享受,这小伙子好像跟自己过不去,在参加百米竞赛一样,跑得呼哧呼哧喘大气,有点狠!

不过,一下子把跑步的配速提高,打破平日里的常态后,时间一长身体就有点不太适应,半个多小时后,李小凡疲软了,速度慢下来到了5.2分钟,心率也降到了正常的136。

为了多赚点美分,不能停啊。

跑完步后,李小凡干脆跑去泳池更衣室,换上泳裤,一头扎进了恒温泳池。

来个标准的自由泳吧!

25米的短池,20个来回,一口气游了1000米,17.5分钟!心率156,又赚了不少美分。

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