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接下来的几天，经过郝友前的指点，苏飒的扎马十八式，得到了重大的突破。而整体气血也达到了人体非武者承受的极限。

郝青松与郝美丽也没有落下，两人的气血纷纷到达了130卡以上。

苏飒与郝青松郝美丽三人依旧在郝友前的指导下练功。

根据郝友前的观察，苏飒在这半个月内有望再次突破。

武者，不但要有一定的武力，还需要文化知识也是优等。

文武双全，才是达成武者的标准。

武可以安邦，文方能定国。

匹夫之勇，不能长久。

在之方面，武者的精神力大量消耗是可以起到对文科更大的帮助。

他们三人中，胖子的文化课程是最弱的。

在修习武学同时，还要恶补。

郝美丽修炼也不急，刚刚康复，一般情况下都是在一旁接受一些文化知识。

明年才是她高考，现在将体质改造好才是关键。

想要成为武者，除了气血，骨胳锻炼，骨胳强化，肌肉锻炼，肌肉拉升这些都是必须锻炼的。

最直接的方法就是运动，而无效运动起的作用只有对身体的伤害。

为了避免几个人入坑，郝友前请了自己部下亲自己教导。

白天上学，晚上修炼。

转眼，一星期过去了。

6.18号晚上，苏飒检查出气血值已经飙升到了199卡，已经升无可升，涨无可涨。

骨胳与肌肉的强化也已经突破到了瓶颈期。

郝友前将他带到密封训练营。

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