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在山里，每天凌晨五点开始，黄景天就会起来。

起来干什么呢？练拳！

没错！就是练拳。

在大夏，在武术界，有南拳北腿的讲法。

拳是南方的精致狠辣。

腿是北方的凶猛凌厉。

古时，民间人人习武，也慢慢形成了流派，或是家传的形式流传了下来。

当然，事至现代，基本上都失传了。

但是，黄景天的爷爷小时候习过家传武学，这些武学，也是他青少年时游医四方的傍身底气。黄家流传下来的有黄家猛虎拳。

爷爷也就把这套拳法传给了黄景天。主要是希望黄景天可以通过练拳达到强身壮体的目的，也只有让黄景天更强壮了，才有可能抵抗得了他自身怪病的折磨。

如果不练拳，黄景天恐怕早就受不到自身的那种无形的有如是不停攻击的痛苦。

事实上，也只有能够咬牙坚持练拳，锻练自身的身体强度以及忍耐力、意志力，也才能让黄景天坚持下来。

所以，原黄景天的习惯记忆，也让现在的黄景天给继承了。

以前的黄景天，一般练拳会从凌晨五点练到六点半左右。刚好是太阳完全出来之后，在这段时间，他可以呼吸到太阳初升时的那一股朝气，那会儿，也的确是黄景天感到浑身舒泰，最为舒服的时候。

跟着，黄景天就会生火煮早饭，同时，会在山中屋外的林间去收集一些晨露。

晨露只是普通露水，很普遍存在的东西，一般人，估计也并不知道这种晨露有什么的作用好处。

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