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这一日清晨，徐宗文早早起来在太守府后院跑圈，两日休整过后似乎肩伤已经大有好转，攻破郯城第二日张四将治好阿三的大夫“请”到了太守府给徐宗文疗伤，只是上了药再包扎一会儿就已经开始结痂，如今除了隐隐作痛，稍稍活动倒是已经无碍。

但为了早日痊愈，徐宗文准备坚持早跑，多加运动，他前世的身体本就不错，服了兵役刚出军营，一身的腱子肉，壮的像头牛！

奈何这徐骁的身体实在太过羸弱，果然是魏晋文弱书生，只会追逐黄老之道，爱好玄学清谈，游山玩水，放浪形骸，指不定还服用过五石散那种损耗身体的有害药物，脆弱的身子骨简直是不堪一击！

徐宗文如果不是有几招军中杀招傍身，又会军体拳和格斗，早就在第一夜屈死在淝水战场了。

“对了，张四，吩咐人照料好我的青雷。”徐宗文跑圈结束，从张四手中接过丝帕擦了擦额头上细密的汗珠。

“这马儿想要脚力好，该如何喂养？”

张四张口道来：“回骑都尉，这马儿要想脚力足，就要上等马料，多加豆子、少些麦麸，吃饱了还在水里加些许盐喂。”

张四他父本是陈郡殷氏家的马夫，张家兄弟自幼跟随父亲左右，熟识养马之法，耳濡目染之下，精通此道也是必然。

徐宗文抬头对那牵马坠蹬的亲卫如是嘱咐道。

“对了，别忘了那豆子要用温水浸泡半个时辰，不可太硬亦不可过软了。”张四指着身边的亲卫补上一句。

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