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【春秋会】的创建工作不用洪康来操心。

在拆除酒吧的时候，来帮忙的人多得是，他们往日里受【白眉会】欺负甚多；

而且洪震南他们现在手里有了闲钱，可以雇人干活，不会叫他们白干的。

总之，【春秋会】的基础构架正在一天天的变化。

对于建筑这方面，洪康不是很懂，所以他就只是专心自己的功夫磨炼。

专业的事情交给专业的人。

建筑的事情自然有那些老师傅负责。

他没想到，洪震南五个人，准确的说出手的是四个人，竟然真的打垮了近百人的【白眉会】，这让洪康知道了武术的厉害。

也许不能飞檐走壁、出入青冥，但是练至深处，武人以一敌十，以一敌几十还是可以不成问题的。

这就是功夫。

习武之人冬练三九，夏练三伏，不断打磨自己的意志和身躯。

最后掌握人体的极限力量。

……

院子里。

洪康凝神静气、呼吸自然地扎着“马步桩“。

他可以感觉到自己的腹部肌肉缩进，腿部的肌肉微微紧张。

经过了半年多的练习，洪康可以清楚地感知到，自己的肌肉的力量与骨骼的承受力有很大的提高，与半年前的自己不可同日而语。

“马步桩”不愧是最基础的功夫桩。

马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。

现在的洪康，身姿矫健，肌肉饱满而匀称。

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