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沈瑞凌回到自己的洞府中，这一天一夜的感悟让他受益匪浅，为他以后晋升三阶炼丹师也铺平了道路。

晋升二阶上品炼丹师后，不仅家族的薪俸提高了不少，就是沈瑞凌自己炼丹也能赚不少外快，族人有需要的也都会备好灵药来找沈瑞凌帮忙炼丹。

日子就这么一天天的过去，沈瑞凌的修为和炼丹术都有了提高，随着修炼资源的增多，现在沈瑞凌每月就会服用一次练气后期的丹药。

沈瑞凌自己也感到，自己资质的并不好，只能算是中等资质，练气前中期还好，有个炼丹师的爷爷，在丹药不缺的情况下再加上自己的刻苦努力，修为提升的速度堪比二灵根的修士。

但是到了练气后期后，沈瑞凌能依靠的资源就少了，只能靠着丹药来提高修炼速度，四十岁前筑基是他给自己定的目标。

一般四十岁后筑基的修士，往往都是资质不好的，一生也就停留在筑基前期，不会有太大的作为，而超过六十岁更是没有了筑基的可能。

所以他现在在和时间作斗争，他现在已经三十岁了，十年里修炼到练气大圆满还要筑基，时间还是很紧迫的。虽然对自己的筑基是很有信心的，但是还要留下几年以防不测。

身为炼丹师当然知道丹毒的危害，但是在筑基大事面前就不那么重要了，沈瑞凌每次都会尽可能多的排除丹毒，再加上手里还有一枚洗髓丹，沈瑞凌对丹毒这块还是心里有数的。

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