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自此，饺子和天津饭便留在西之都华夏武馆总部。吴东倒也没有欺骗龟仙人，确实抽出了一些时间，亲自指点饺子的修行。

饺子的修行，还是从锻炼身体开始。不过他的锻炼之法，和寻常人不太一样。

吴东要求他，学会用精神力，以特定频率按摩全身的肌肉筋骨，从而达到锻炼身体的效果。

当然，基础的马步也是少不了的，饺子还需要学会如何在空中稳定身形，找到最适合最舒服的姿势。

饺子的身体锻炼，吴东直接交给天津饭督促。几乎每隔一个星期检测一次身体，避免出现练伤自己的状况，加上充足的营养，饺子的进步很快。

他本身的身体素质就一般，加上年龄不大，修炼到此时身体素质的巅峰状态，不过只是用了两个月时间。

这还是吴东刻意压制的结果，不然一个月时间足矣。饺子很有一些表现欲，想要好好表现自己的努力。

在吴东眼里，自然没有这样的必要！不愧是精神力强大的天生超能力者，身体素质还没有锻炼到最佳状态，就已经清晰感应到了体内的特殊气息。

吴东倒也没吝啬，直接传授了‘气’的感应之法。并没有避讳旁边的天津饭，只是告戒他不要随意外传。

没有敝帚自珍的意思，只是这玩意并不是那么好修炼的。提前修炼耗心费神不一定有结果，等实力到了再修炼，还能起到更大的促进作用。

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