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节目组邀请飞行嘉宾来华餐厅，目的是请人来帮忙，让成员们可以轻松些，但显然，第一组嘉宾的到来并没有达成这样的效果，主副厨二人反而更累了。

午休没有了陪着那口子逛海滩、辩论不说，晚上同样没法休息。

好在林韵涵的厨艺也是不错滴，在她到来的第二天，她和徐娜就代替莫竹冯特力担任了主副厨，冯特力去做了前台，至于莫竹，去制作一道工艺菜了。

今天的菜单自然也有大变动，以川菜为主，毕竟林韵涵不放辣椒不会做饭。

当然，其实川菜讲究“一菜一格，百菜百味”，还是有很多不辣的菜品的，只不过麻辣的菜都太过出名，所以很多人对川菜的印象就只有麻辣了。

说起来，很多不辣的川菜你可能听说过，但听起来都有些吃不起的感觉。

比如开水白菜，用整只鸡、整只鸭、肘子、鸡爪、火腿等吊汤大半天，再用没一点筋膜和肥肉的鸡胸肉、鸭胸肉、猪里脊瘦肉来扫汤。

得到有淡淡茶色的清澈汤底（茶色是火腿带的），接着把白菜心放入其中，蒸制而成，看起来像是开水里面泡着白菜，其实鲜香味十足。

还有鸡豆花，就是用鸡肉茸和水按一定比例混合，之后煮出来的鸡茸就跟豆腐脑儿似的，华夏代表的以荤托素的菜肴。

一入口，你会感到它嫩如豆花之质，细细品尝，才又感到它的味比豆花更高一筹。

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