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2005年4月3号，早上六点半

清晨的第一缕阳光，照进了房间里，稍微有一点点刺眼，昨天的训练结束的那种浑身的酸痛感已经逐渐的消失了。

睡了一夜，连一个梦都没有做，超量的训练，让自己的睡眠质量增加了好多啊。

不过想了一下，昨天的那个训练量和那个。“你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗？”

虽然这句话很酷，但是吧，我年龄还小，不能起来这么早，我还在长身体啊。

冯峰洗漱好，换好训练服，开启了今天的训练计划。

跑步十公里、500个中投、500个三分、两个小时力量训练。

拖着疲惫的身体，回到了住的地方，简单的洗漱了一下，吃了晚饭。想起来了，昨天的大礼包还没有使用完。

闪身进入了系统空间内。

“小金，我来了，我还有奖励没有领取那。”

“宿主累积奖励还有，系统训练时间13小时，系统抽奖两次，系统签到机会一次，基因虫一千万只。请问宿主需要使用什么？”

“小金，这个基因重，是什么啊？有什么作用啊？怎么使用啊？”

“宿主，基因虫，就是可以提高宿主的一些能力，宿主在不同的位置使用，对于身体不同的位置，作用还是有差别的，主要是提高宿主抗伤病能力、坚韧度、灵敏度、反应速度等方面的作用。可以给宿主在使用部位上发生阴显的质的变化，当然了，这个还是和使用的基因虫的量有关，使用一只和使用一千万只的结果是不一样的。所以建议宿主在重要的部位使用，也建议宿主集中使用，不要分的太分散使用。使用的方法，就是直接告诉我使用在那个部位就好了，我会在对应的部位帮助你使用就好了。”

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