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“金蟾冬息大法”由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。

是利用寒玉床的寒气逼迫体内的至阳之气按照法门运行，阴阳交泰，强化身体，激发潜力，是一门养生长寿之法。

此时小龙女也是闭眼休息，并不知道江辰在这时间竟然创造一门修炼之法。

在江辰心无旁骛的运转这门功法的时候。

体内积蓄的能量竟然随着寒气的逼迫在特定的经脉运行。

随着真气的运行，肌肉、细胞都在缓慢吸收这股能量。

而在真气消耗的时候，又催逼内力的增长。

这就形成了一个闭环。

江辰的肚子以一种特定的频率跳动着，当然幅度很小，小龙女是不会发现的。

不知不觉江辰在练功的时候睡着了，可是他体内的能量还在按照之前的路线运行着。

江辰不知道他睡觉的时候，身体内的杂质一点点排出。

就算江辰清醒也不会发现，因为排出的杂质极少。

毕竟这门功法还没有达到修仙程度，只是长期修炼下去可以改变修炼资质，寿命延长！增长内力的效果。

第二天醒来的时候，江辰神清气爽，察看丹田，这真气虽然消耗不少，但是内力又提升了。

小龙女已经离开这间墓室了，看着悬挂的绳子，江辰跃跃欲试。

轻轻一跃跳了上去，坐在绳子上，慢慢躺着，只是稍微动一下就掉下来了。

看来睡绳子看起来不简单，做起来也不简单。

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