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翌日是个晴好的天儿,皑皑积雪映着日头,堂屋外一片亮堂。
大橘猫在温暖的屋里,怎么拽都拽不出来,岳望舒就只好自己一个人出来运动了。
自从上辈子患了绝症,岳望舒就非常注重养生,尤其来了皇庄之后,她每天都会早起锻炼,风雨无阻。
嗯,哪怕下雨下雪,在廊下运动便是。
伸胳膊伸腿先做了一套拉伸,然后拿起一柄木剑,似模似样地来了一套太极剑法。这剑是红木雕琢而成的,颇有几分分量,一套剑法下来,浑身都出了一层薄汗。
嗯,热身结束!
然后擦了擦手心的汗,拎起了一旁的石锁——十斤重的最小号,对她来说正合适。她单手抓起,然后一次次高举,举十次就换另一只手。这样小重量级的石锁用来举、接、抓、掷、抛都很方便,对于锻炼敏捷的身手、稳健的腿脚都很有帮助。
岳望舒练至汗水满头这才停下,其实她完全可以用更重的石锁,只是她又不想把自己锻炼成肌肉女,所以就没有给自己加码。
宫女小菊见状连忙奉上了汗巾子。
她擦了把汗水,便看到皇帝正站在廊下,身上披着昨日的那件玄狐大氅。
岳望舒:这家伙啥时候出来的?
便见皇帝默默走了过来,先是伸手拿起那把红木剑垫了垫分量,然后又去抓那石锁,诚然十斤的分量谁都能拿起来,但这东西在望舒手里却跟个玩具似的。
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