而看到王动停下来，其他三人也是暗自松了一口气，各自找一个空地开始了练习，在这里器械在重力室练的就是身体，身体强度增加对配合核力也是有相当好处的，这种特点随着核力的增强也会出现端倪，毕竟核力虽然是源自人类身体，可是一些动作会给身体带来沉重负荷，核力的保护只是一层，如果身体足够强壮，怎会变成第二层保护。

王贲主要是锻炼上下肢力量，这是虎贲拳的基础，足够的刚猛，没有强壮的身体是承受不住这样的压力的，看动作的程度，伤势应该好得差不多了，看来他的身体恢复能力也相当厉害，并不是个经不起创伤的。

马小茹的修炼方式比较独特，看得出她在压力环境下，魔女诀也可以像王动一样修炼，并不会受到压力的影响，这就不是单纯的训练身体了，同时还可以修行精神力。

胡杨轩修的是灵活，看得出他非常擅长剑法，听说圣堂出来的人也都很擅长，一些运动主要训练身体的灵活度和协调感。

王动则是蹦蹦跳跳像是做操一样，这些训练方式也是他在学校资料库找到的，比较原始，但用来热身也就足够了。

一旦开始训练，大家都没了话，各自练各自的，隐隐的也在较劲，五倍的重力之下，一般人不使用核力是不行的，而这本身就是一种锻炼。

五分钟，四个人差不多，实力相当了得，不过五分钟一过，胡杨轩的呼吸就开始变得急促，只能稍微提起一点核力来抵挡这种巨大的压力，重力是一种可怕的外界压力，当它在你的承受范围时，不会有什么感觉，可是一旦超标，压力虽然没变，但身体却会逐渐感觉到压力在不断增强，压力是恒定，但身体的损伤却是不断变大。

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