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余生闻言，暗暗地点头。

如果训练力量，那么体力也会跟随增加，可以说目前选择力量训练最为合适。

想到这里，余生道：“系统，这个力量训练室会不会变成一个房子出来？”

这也是余生担心的，如果基地莫名其妙的出现了一个房子，肯定会引起注意，搞不好还会暴露他身上的秘密，他才有所担心。

“不会。”系统道。

余生稍微松了一口气，虽然他不知道怎么训练，但这个力量训练室他想尝试一下，想到这里，余生低声道：“购买初级力量训练室。”

“滴滴，宿主购买初级力量训练室成功。”

系统声音落下，余生看到自己的军功值少了10个。

余生迫不及待的问道：“系统，这个训练室怎么使用？”

系统道：“宿主只需要默念进入力量训练室就可以了。”

“进入力量训练室。”

余生刚刚念完，紧接着，余生感觉自己的眼前一阵变幻，就来到了一个偌大的训练室，训练室里面非常的安静，甚至安静的有些渗人。

不过训练室看起来非常的明亮，而且在里面还放了许许多多的训练器材，余生看到这些训练器材，都是眼睛亮了一下。

“宿主需要负重37公斤，越野十公里，做平板支撑一小时，臂力，腿力……”

一系列的力量训练，听得余生都是有些目瞪口呆，因为余生发现，几乎每一块肌肉都可以得到完美的训练，但要想训练完美，就得开始玩命训练。

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