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修士的根本在于金丹，周身所有的生命本质都已经蕴含在金丹之中了，而经脉穴窍却还在金丹之外，所以要通过不断地炼化，使得经脉穴窍与金丹融为一体形成丹纹，等到所有的经脉穴窍都炼入其中后，便突破金丹初期进入中期了。

而金丹中期的修炼，则需要不断修炼自己的功法，每一部功法，所涉及到的经脉穴窍都不同，不断深入修炼下去，将自己所修炼的功法深深铭刻到金丹之中，等到金丹上最基础的丹纹转化成功法特有的丹纹奥秘时，便突破金丹后期了。

至于金丹大圆满，则需要将自己所修炼功法彻底领悟透彻，将其根据自身情况进行相应的修改，使之完全与自己契合之后，才算是突破金丹大圆满，可以说在这一步，哪怕是修炼的同一部功法，也会修炼出不同的效果，在这部功法主体上形成一条条分叉。

因此，一部良好的修炼功法至关重要，筑基期的功法根本无法突破金丹期，而金丹期的功法，也根据其优劣决定着金丹所能容纳灵气的多少和更进一步的潜力，很多散修与门派修士的差距，在这一阶段可以说再次拉大，所以很少有散修能突破元婴期。

金丹期修士，已经开始具备探索道的条件，如何参悟道，那是神魂的责任，但是如何应用道，却拥有不同答案。

在前世，人类是借助外物运用道，而在这一世，修士却是以自身来使用这些道，因此如何让自身可以直接利用道，在修炼体系中是极其关键的一步，所幸在前人的探索下，已经有了一种成熟的方法，那就是以经脉穴窍来表现这些道。

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