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怰阳传给莫踏忧的这套功法，是第十五代光神所创，原本是为了和他创出的强大术法配套的，结果这套功法太弱了，勉强达到了神级，与神级八品的六套配套术法相比就完完全全是个拖累，十五代也一度想过放弃，但这套垃圾功法是最适合术法的，也可以将招式的威力全部发挥出来，最后十五代还是将这套功法完善，并努力降低了所需要的灵力天赋，将其收在了光神殿内的功法室中。

直到几十亿年后，这套五生纳辉诀最后被怰阳拿来给了莫踏忧修炼，这也是连十五代也没想到的是。

“下界的灵气太弱，所以你不得不在气海中储藏灵气，战斗中从气海调动灵气，但你要记住，一旦你的气海灵眼转的足够快，炼化灵气的速度已经追上灵气使用的速度，这在元之地，神域，甚至连上位界面都非常常见，你对外界的灵气就已经可以达到随用随取的地步，届时你的气海灵眼只是为了吸收外界灵气为你所用，而不再需要储藏灵气，那时你转化的速度才是你所追求的。而现在气海容量则是你需要提升的。五生纳辉诀只是相当于帮你多了一个吸收灵气的灵眼，在扩充气海这方面你需要修炼另外一套功法。日月星火雷，五种扩宽气海的方式你可以自己选一个。”

莫踏忧每天都要将体内储藏的灵气运转全身一周天后，用这股能量来推动灵眼的转动，但是在一开始的时候，莫踏忧身体内的能量太少了，甚至都没感觉到灵眼转动加快了，这股子能量就溃散在气海中了，等溃散的再次聚拢，运行周天，再次推动，灵气一碰上去就又溃散了。为此，莫踏忧一度绝望了好久。直到怰阳不断的教导，他才慢慢感觉到自己的炼化速度有所提升。如果一开始，莫踏忧运行功法三天三夜才可以将自己的气海充满的话，现在只需要一天即可。即使用现在净全部的灵力也发挥不出浩宇一丝的威力，但这对于莫踏忧来说也是一种长足的进步。

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