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沐阳叹了一口气，第一镖嘛，也在预料之中。

他又拿起另外一只镖射了出去，一点儿没有意外的又偏了。

第他弟子也差不多，只有陈令风运气好一些，碰上了一次。

手上只有两只镖，都用完了，这会儿又得跑过去把镖给捡回来继续练习。

就这样，整整一个上午，沐阳胳膊都甩酸了，也才扎到一小半儿的苹果而已。

虽然有那么一点进步，但是沐阳觉得准头还是太低了，大部分时间都用来跑路捡镖了。

“啊！什么时候才是个头啊，我这苹果就跟没少过一样，无语了啊。”

“我不行了，我要歇一歇，胳膊快断了。”

“长老，没有必要这么急功近利吧，真的不行了啊，这练一天的话，明天怕是连筷子都提不起来了。”

陈映之坐在一旁，像个吃瓜群众一样看了一上午，偶尔会给一些建议，纠正一些他们的动作。

这个时候，陈映之走到场中，稍微带着那么一点讥讽的意味问道：“怎么了，这就都不行了？”

溜达了一圈，除了陈令风和秦云还在硬撑之外，其他人确实是练不下去了。

陈映之笑了笑，让陈令风和秦云也停了下来，“行了，今天就到这里，第一天，给你们感受一下，从明天开始，一筐，一个人都不能少，明白吧？”

“明白！”

听到不用再继续了，大家都放松了一大截，倒也不是他们不够坚持，而是一上来就这么高强度，身体实在有些吃不消。

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